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De janvier à juin 2018
Ateliers de Chi Kung et Tai Chi Chuan à la Salle Polyvalente à Lagrasse
 

"Le Chi Kung" la pratique du Chi Kung permet la circulation de l'énergie dans tout le corps afin de retrouver vitalité, souplesse, harmonie et sérénité.
Ouvert à tous à partir de 10h30 - adhérent (tous les Jeudis) : 1er séance offerte - non adhérent : la séance 7€.

"Tai chi chuan" cette discipline énergétique associe relaxation en mouvement, concentration, détente et maîtrise de soi. Elle prend la forme d'un enchaînement de figures exécutées lentement .
Ouvert à tous à partir de 18h30 - adhérent (tous les mercredis d'octobre à juin) : 1er séance offerte - non adhérent : la séance 7€


Contact: Véronique BRICE
Association Bien-être à Lagrasse
06 59 12 85 30 ou 06 84 49 33 86

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